Skip to content

KOMUNITA

V roce 2022 budu prostor komunity plnit obsahem
pro mne velmi důležitým. 
Obsahem pro potěchu těla, duše a mysli. 
Obsahem, který bude vycházet z mých zkušeností, z mého vědomého i nevědomého prožívání reality a touhy rozvíjet se, poznávat a pochopit.
Obsahem, který nastavuje mou duši,
ale skrze který nastavujete duši i vy sobě. 

Letos půjdeme dovnitř. 
Nebudeme se koukat, co roste sousedům na zahradě. 
Nebudeme řešit, co si kdo myslí o naší úrodě. 
Pozornost budeme směřovat do našeho nitra. 

#nastavdušiSOBĚ

nastav duši sobě_2022

JÓGA

12 videí, která vás přivedou na jógovou podložku. Každý měsíc budete moci SPOLU se mnou protáhnout tělo, uklidnit mysl nebo pohladit duši. Potkáte se sami se sebou.

ČETBA

12 knih, které SPOLU můžeme, ale nemusíme přečíst. Tituly vám mohou být jen inspirací pro budoucí studium sebe sama. Je to jen na vás. Na začátku každého měsíce knihu zveřejním. Na konci měsíce budu sdílet jednu či více stěžejních myšlenek z knihy. 

BONUSY

Každých 14 dní kromě podcastů budou dále přibývat bonusy. Ty budou letos s hosty velmi uvolněné, a věřím, že stále plné zajímavých informací a sdělení. 

Krátká ukázka obsahu 
Jóga nidra – relaxační technika

Praktické informace k platformě HeroHero
a jejímu fungování naleznete zde

Jemná jóga s Veronikou